みなさんこんにちは💞

いつもありがとうございます✨

今回は、なぜ産後は髪質が変わってしまうのか❓について書いていきたいと思います‼️

産後の髪の毛に変化に以下のようなものが影響していると言われています💦

ホルモンバランスの変化が影響💦

妊娠中は女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の分泌が増え、髪の成長をサポートします😣

しかし、出産後はホルモンバランスが急激に変化するため、抜け毛が増えたり、髪質が変わったりするのです😭

ホルモンバランスが変化したりするのが産後うつなどに影響していると言われています‼️

産後の抜け毛と新しい髪の成長🫣

妊娠中に抜けるはずだった髪が、出産後に一気に抜ける（産後脱毛）💦

抜け毛が増える一方で、新しく生える髪は細くて柔らかいことが多い💦

そのため、髪全体のハリ・コシがなくなり、まとまりにくくなる💦

実際、産後にたくさん髪の毛は抜ける方は多いです😭

これは妊娠中に抜けるはずだった髪の毛が、妊娠中は抜けないために、産後に一気に抜けることによって起こります‼️

その結果、一気に髪の毛が生え変わるため、短い毛がとても目立ちパサパサになったと感じてしまうのです😓

栄養不足や生活習慣の変化😶

出産後は赤ちゃんのお世話で睡眠不足になりがち‼️

授乳などで栄養が不足しやすく、髪の健康にも影響を与える🥶

髪の毛は肌と同じタンパク質なので、肌の荒れ🟰髪質の変化 ということになります🫣

産後の髪質の主な変化とは❓

① 抜け毛が増える😭

産後3〜6ヶ月頃に抜け毛がピークに‼️

生え際や分け目のボリュームが減る🥲

② くせ毛やうねりが強くなる😭

ホルモンの変化で、直毛だった人がくせ毛になることも‼️

髪が広がりやすく、まとまりにくくなる🥲

特に後頭部の髪の毛がうねる‼️

③ 髪が細くなり、ハリ・コシがなくなる😭

産後に生えてくる髪は柔らかくなりがち🥲

髪全体がボリュームダウンし、ペタンとしやすくなる‼️

細くなるためカラーやパーマで傷みやすくなる😣

④ パサつきや乾燥がひどくなる😭

髪の水分保持力が低下し、ツヤがなくなる‼️

頭皮の皮脂分泌も減少し、乾燥しやすくなる😶

自宅でできる産後の髪質変化に対するケア方法🥲

① シャンプー＆トリートメントの見直し‼️

低刺激＆保湿重視のシャンプーを選ぶ（アミノ酸系が◎）🌟

ダメージ補修成分が入ったトリートメントでケア😭

できればお風呂の中でトリートメントにしっかり時間をかける😶

(なかなかその時間がとれないんですけどね。。💦)

② ヘアオイル＆アウトバストリートメントの活用‼️

産後は髪が乾燥しやすいため、しっかり保湿が重要😶

オイルやクリームで、髪の水分蒸発を防ぐ😭

ヘアオイルはベタベタするから嫌‼️って方もいますが、少量でもいいのでヘアオイルはつけておいた方がいいです💞

少しだけでも髪の毛に油膜があることで静電気や湿気対策になります🫣

③ 頭皮マッサージで血行促進‼️

頭皮の血行を良くすることで、髪の成長をサポート🥲

お風呂で頭皮を軽くマッサージすると◎

④ 食事・栄養面のケアも大切‼️

タンパク質・鉄分・ビタミンB群を意識して摂取💦

水分補給も忘れずに😣

また、わからないことや疑問点などがあれば当店スタッフまでお気軽にご相談くださいませ🤩

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております✨