みなさんこんにちは～🌞

いつもありがとうございます💕

快適な季節も過ぎて、最近は蒸し暑い日々が続いていますね😰💦

頭皮にとって夏は天敵で、紫外線によるダメージで一気に頭皮が老化しやすくなってしまうのです😭💧

これから夏の計画など立てられる方も多くなると思いますが、この時期にしっかりケアしておかないと、

秋になったときに抜け毛が増えたり、髪が細くなってしまう原因になってしまいます💧

そのために、どんなことに気をつけてケアをした方が良いのかなど今回お伝えします🌻🧡

夏に多い頭皮のトラブル⚠

・フケが出てくる😭💧

・頭皮からニオイがする😭💧

・髪の毛がベタつく😭💧

・頭がかゆくなる😭💧

・髪の毛がうねる😭💧

・頭のニオイが気になる😭💧

心当たりがある方はもしかすると、頭皮のケアがうまくできていない、もしくは間違っているのかもしれません❗❗

まずは、どのような原因でこれらのトラブルが起こっているのか紹介します😲

1.紫外線などによるダメージ⚠

日焼けした頭皮をそのままにしていると、頭部の皮膚が酸化してしまい、乾燥してフケが増えてしまう原因になってしまうのです😰💦

2.エアコンによる乾燥⚠

エアコンの風が直接髪に当たることによって、髪や頭皮へのダメージを受けやすくなります😭💦

頭皮が乾燥していると、必要な皮脂がフケと混ざって油分も奪ってしまい、悪化する原因になります😰💦

3.皮脂による毛穴のつまり⚠

夏は汗をかきやすくなるので毛穴が開き、皮脂の分泌が盛んになります😰💦

それを放置していると、汚れがたまり頭皮の雑菌が増えて炎症を起こしやすくなります😲

その結果、かゆみやフケの原因になります😭💧

どうしたらこの夏を乗り越えられるんでしょう❓

そんな夏の厄介な頭皮トラブルを改善し、予防する方法があります🌷💗

夏を乗り越える秘訣✨

・汗をしっかり洗い流す❗❗

・紫外線対策のアイテムを使う❗❗

・髪に良い栄養を取る❗❗

・ビタミンA、C、E、良質のタンパク質をとる❗❗（栄養）

1.汗をしっかり洗い流す✨

汗をかいたら、適度な温度のお湯で洗い流しましょう😊💗

しかし、シャンプーを使うのではなく、お湯で洗い流すだけにしてください❗❗

シャンプーを何度も使うと頭皮の乾燥の原因になるので、1日に1度のシャンプーをおすすめします💝✨

2.紫外線対策のアイテムを使う✨

外出時にUVカット入りのスプレーをするなど、頭皮の紫外線予防を心がけましょう🎵🌟

3.髪や頭皮に良い栄養素をとろう✨

髪の毛の主成分がタンパク質で出来ているので、ビタミンが髪の健康を守るため、

積極的に摂取すると良いですね🧡✨

毎日の生活の中で取り入れて続けることが、ケアだけではなく頭皮の健康に繋がっていきます😲

まだまだ夏はこれからなので、楽しみながら日焼け対策をしていきましょう🌸✨

また分からないことや疑問点などがあれば当店スタッフまでお気軽にご相談くださいませ(*^O^*)

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております🌸