みなさんこんにちは～(｡･ω･｡)♡

今日も、気持ちの良い気温ですね♩いかがお過ごしでしょうか？

さて、今回のブログの内容はですね～【隠れシミって？将来が心配！💦シミ対策のススメ】について書いていきたいと思います☆

シミ出来た♡嬉しっ♡なんて言う人は老若男女誰も居ませんよね、、(ﾟДﾟ)笑

今は若いから顔などの表面には現れる事も少なく、｢まだ大丈夫！｣と思ってしまっている方も多いと思います(･д･)💦

ですが、今はキレイに見える皮膚表面でも“隠れシミ”が存在します。。

あぁぁぁぁぁ～～～聞きたくない！イ・ヤ・ダ！！！！！(><)

という訳で今回は“シミ”そして、“隠れシミ”の構成について書いていこうと思います♩

まず、シミの主な原因は、、《肌の深部に蓄積されたメラニン色素》と言われています！💦

▽▼▽ここから、少し専門的な話になります▽▼▽

紫外線を浴びると、外部の刺激からお肌を守るために肌の奥にある《メラノサイト(色素細胞)》から、先ほどもチラッと登場した《メラニン色素》が生成されます！

本来であれば、肌のターンオーバーによって生成されたメラニン色素は古い角質と共に排出されていきます！(^^ゞ

しかし、、生活習慣の乱れ、加齢などによってターンオーバーの周期が乱れたり、長期化したりすると、メラニン色素を含んだ細胞がうまく排出されません💦

その結果、、色素沈着を引き起こして《隠れシミ》になってしまうのです、、(ﾟДﾟ)あわわ💦💦

▼▽▼自分の顔には出てきて欲しくない《隠れシミ》の対策法を書いていきたいと思います！▼▽▼

①紫外線対策

→メラニン色素を過剰に作らせない為には、日焼け止め・日傘・帽子・UVカット効果のある衣類などで紫外線対策をしましょう！(^^)

｢今日は家の中にいるから大丈夫！｣と日焼け止めをサボるのもNGです！

なぜならば～！室内にいても、しっかりちゃっかり紫外線の影響を受ける為です！

お家にいても日焼け止めを塗る習慣を付ける、紫外線カットのカーテンを使用するなど対策が必須です！(^^ゞ♡

②スキンケアを見直す

→美白有効成分を含む、医薬部外品の美白美容液や化粧水は、シミやそばかすを抑える効果が期待出来るので、これらの活用もオススメです！(><)

特に私的オススメ美容液は、《ビタミンC誘導体》が有効成分に入っている物です！

このビタミンC誘導体には、黒色メラニンを淡色化する働きがあるので、肌のターンオーバーを促す効果が高いと言われています！♩

こうした美白系の化粧水などを使う際は、最低2ヶ月は様子を見ながら気長に続けて欲しいな、と思います！(´д｀)☆

ビタミンの濃度が濃い物は、お肌敏感さんだと少しヒリヒリしたりするので、合わないときは使用を控えてくださいねっ！♩

ちなみになのですが、、｢ビタミン系は日中に使用してしまうと、シミになりやすいから、朝のスキンケア時には使用しない方が良い！｣と耳にしたことがありますが、《ビタミンC＝ソラレン(レモン・ライム・グレープフルーツの果皮などに含まれる光毒性のある物質)》だと、多くの人が勘違いしている影響で噂になってしまった、都市伝説なのです！！！つまり【嘘】なのです。

ですので、ビタミンC誘導体系のビタミン系の化粧水・美容液は朝のスキンケア時にも使用してもシミには

問題ないので使用して頂いてOKです！(^^ゞ

ですが！日中に食べるとシミになりやすい、レモンなどの柑橘類は夜に美味しく召し上がってくださいねっ♡

③食生活・睡眠の見直し

→バランスの良い食事に毎日安定した睡眠時間の確保！

やはりこれにつきます。

食事で身体をつくり、睡眠で自律神経を整える役割があるので、基本的なところを改めて見直す必要がありますね(^^)

日々の生活でこれらのことを気をつけながら、将来シミだらけにならないように一緒に対策していきましょう～！！

また分からないことや疑問点などがあれば当店スタッフまでお気軽にご相談くださいませ(^^ゞ

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♡