みなさんこんにちは～💞

いつもありがとうございます✨

冬に向かって一段と寒くなってきました💦

みなさん体調は大丈夫でしょうか❓

こんな寒い日は、温かいシャワー・温かいお風呂に入って温まりたいですよね🫧

でも、熱すぎるシャワーを浴びていると髪や頭皮のトラブルの原因になるかも⁉️

今回は、冬のお湯の温度と、乾燥対策、保湿ケアについて書いていきたいと思います💖

どうぞ最後までお付き合いくださいませ💖

最適な温度🌟

結論から言うと、シャワーの最適な温度は３８度前後‼️

少しぬるいかなと感じるくらいのぬるま湯がちょうど良いです💞

最適な温度でしっかり流してあげましょう🌟

温度が高いと❓

でも寒い日はやっぱり温かいお湯で流したくなりますよね💦

ただ温度が高すぎる（４０度以上）と皮脂や保湿成分が流れ過ぎてしまう可能性があります😓

取れすぎた皮脂を補うために過剰に皮脂の分泌が増え、オイリーな頭皮になったり、フケが増えたりします🥲

温度が低いと❓

逆に温度が低いと汚れをしっかり洗い流せないことがあります💦

食器などを洗うときも熱いお湯の方が油汚れは落ちますよね❓

皮脂も油なので温度が低すぎると十分に落とせない可能性があります😭

お湯の温度で頭皮ケア✨

シャンプーやトリートメントが良くても、お湯の温度で頭皮環境が悪化する場合もあります💦

毎日流すお湯だからこそ、適切な温度で頭皮に優しくしましょう‼️

ただ寒いのでどうしても熱いお湯を浴びたい方は、頭皮の保湿ができる頭皮用のトリートメントを使ってケアしてあげましょう✨

体も冬のシャワー後の乾燥対策と保湿ケア🌟

タオルドライ: シャワー後は、髪をゴシゴシこすらず、優しく押さえるように水分を取ります🫧

アウトバストリートメント: 洗い流さないトリートメント（ヘアオイルやミルクタイプ）を髪の中間から毛先につけ、保湿と保護を徹底します💖

ドライヤー: 自然乾燥は厳禁です💦

ドライヤーで素早く乾かし、熱ダメージも防ぎます‼️

完全に乾く少し前に冷風を当てるとキューティクルが閉じ、ツヤが出ます✨

まとめ🌟

冬のヘアケアは、シャワーの温度と時間に少し気をつけるだけで大きく改善します‼️

美しい髪と健康な頭皮を保つために、ぜひ今日から実践してみてください💖

頭皮も心地よく冬を乗り切りましょう💞

また、わからないことや疑問点などがあれば当店スタッフまでお気軽にご相談くださいませ🫧

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております✨✨