みなさんこんにちは～🌞

いつもありがとうございます🙂‍↕️💓

「頭皮のかゆみがおさまらない」「おでこや鼻の周りが赤く、フケのようなものがある」

「髪のはえぎわが赤くなる」、、、

そんな肌トラブルに悩んでいる方、意外と多くいらっしゃいます😞💧

特に、「夏になると悪化する」「毎年繰り返す」

と感じている方もいるかもしれません🤔🤔

もしかすると、その症状は脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）かもしれません😭😭

脂漏性皮膚炎は、頭の生え際や顔周りなど皮脂が多い部位に、黄色～銀白色のフケのようなものを伴った赤みが生じる皮膚炎です🌟

見た目は乾燥やただのフケに似ていますが、放置するとなかなか改善しにくくなる慢性疾患で、

治療を行ってもしばしば症状が再発することもあります😖💥

今回は、脂漏性皮膚炎の原因や、夏に気を付けたいポイント、日常でできるセルフケアについて書いていきたいと思います‼️💛

どうぞ最後までお付き合いくださいませ💚🧡

脂漏性皮膚炎はなぜ起こるの❓❓

脂漏性皮膚炎は、皮膚の常在菌、皮脂の分泌、肥満、ストレスをはじめ、様々な生活習慣や環境が重なって発生すると言われています‼️💥

夏に悪化しやすい理由とは❓

夏は皮脂の分泌が増えるだけでなく、以下のような環境が重なることで、皮膚の常在菌バランスが崩れやすく、

炎症を引き起こすリスクが高まるのです😣😣

高温多湿で皮脂・汗が増える💧

汗と皮脂によって皮膚表面が不衛生になると常在菌が繫殖しやすくなります😭💦

セルフケアで気をつけたいこと‼️

脂漏性皮膚炎は、症状が軽いうちであれば日常生活の中での工夫やセルフケアで悪化を防ぐことが可能です🤗🩵

特に、頭皮や顔周りなど、皮脂の分泌が多い部位を清潔に保ち、刺激を減らすことが大切です😖

以下のポイントを意識してみましょう😖

洗髪時のポイント3選✨

シャンプーは毎日の習慣だからこそ、頭皮に負担の少ない方法を意識してください🧡💛

・ゴシゴシ洗わず、指の腹でやさしくマッサージするように洗う🥰

・しっかりとすすぐ😶‍🌫️

・入浴時は頭皮をきちんと乾かす🤭

日常生活で気をつけたいことは❓

日々の生活にも症状を助長しやすい要因が潜んでいます😓

・帽子や枕カバーなど、頭皮に触れるものは常に清潔に✨✨

・偏った食生活を避ける✨✨

・ストレスや睡眠不足を避ける✨✨

また、わからないことや疑問点などがあれば当店スタッフまでお気軽にご相談くださいませ🥰🩵💛🧡

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております🌟