みなさんこんにちは～🌞🌈

いつもありがとうございます💖💓

今回は、「抜け毛」について書いていきます😌💙

どうぞ最後までお付き合いくださいませ🙊💞

髪は1日にどれだけ抜けるかご存知ですか❓🤔

老若男女を問わず、自然に１００本ぐらいは抜けます🫨🫨

髪の毛も実は、ずっと伸びているわけではなく、、、

・成長期✨

・退化期✨

・休止期✨

という3つのサイクルがあります🫣💛

およそ髪の毛全体の90％は成長期に該当します🌹

髪が抜けるのは、休止期に入った髪の一部が自然と抜けていく、サイクルになっています🙂‍↕️🌟

では、なぜ夏から秋にかけてのこの季節が多いのかというと、、、

・紫外線による髪と頭皮へのダメージ😫😫

帽子や日傘をさしていても、紫外線の影響で頭皮もダメージをうけ、炎症していることもあります😥😥

・エアコンによる乾燥🌪️🌪️

エアコンも頭皮が乾燥してしまい、ダメージをうけるようですが、これに関しては正直どうしようもないと思います😖💧

エアコンなしだと、熱中症になったりしたら大事なので😱😱

・冷房、冷たいものの摂り過ぎによる体の冷え😱

冷房が効きすぎていたり、かき氷や、アイスなどの冷たいものを摂り過ぎていたりすると、体が冷えてしまいますよね😭💧

体の冷えは代謝を悪くし、体調の悪化はもちろん、毛細血管の血液循環を悪化させてしまうんです🤨

頭皮の血行も悪くなってしまい、栄養分が髪にしっかりと運ばれづらくなり、抜け毛などの原因に、、、😭😭

・海水に濡れること🌊⛱️

プールや海水に含まれる塩素や塩分は、髪を軋ませる原因ってしっていましたか❓🙄

塩は、水分を奪う働きがあり、髪から水分を奪ってしまうのです😭😭

そのため、髪が乾燥し、軋む原因に繋がるんです😓

・夏の海でのダメージの原因🌊

髪は、濡れた状態ですと、表面（キューティクル）が開いていて、とてもデリケートな状態なんです😶‍🌫️😶‍🌫️

プールや海に行った後の、ダメージケアを怠っていると、その影響が秋になって一気に現れるって知っていましたか❓❓

シャンプーや、ドライヤーなどのヘアケアをすることが大切です🥰❤️‍🔥

・水分不足😱💧

次に、水分不足が主な原因と言われています💧💧

昨今のニュースなどの呼びかけなどにより、お水を意識して飲まれる事は多くなったと思いますが、

それ以上に夏の暑さで、身体から水分が抜けていっているので、まだまだ意識して水分補給をしてください❣️❣️

食事面でも、牡蠣やレバー、卵など、バランスよくとり、睡眠もしっかりとりましょう🦪🥩🥚

また、わからないことや疑問点などがあれば当店スタッフまでお気軽にご相談くださいませ🤗💗

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております🤡🌟